خودرا بشناس
اگر در درونت صلح و آرامش برقرار باشد
آنرا در دیگران نیز مییابی
اگر ذهنت آشفته باشد
آشفتگی در اطرافت موج خواهد زد
بنابر این آرامش را درون خود بیاب
آنگاه میبینی
چگونه بـه بیرون منعکس می‌گردد
تـو خود همان آرامشی
همان خوشبختی
پس بیشتر جست و جو کن
بـه یاد داشته باش
آرامش در جای دیگری نیست
اگر درونت متلاطم باشد